Telefon: 08845 757 93 14
Intervall-Höhentraining (IHHT) mit Sauerstoff
Du möchtest dich im Alltag wieder belastbarer fühlen, neue Energie tanken und deinem Körper bewusst Zeit zur Erholung geben? Das Intervall-Höhentraining setzt dort an, wo Sauerstoff in Energie umgewandelt wird: in den Zellen unseres Körpers.


Intervall-Höhentraining (IHHT) mit Sauerstoff
Du möchtest dich im Alltag wieder belastbarer fühlen, neue Energie tanken und deinem Körper bewusst Zeit zur Erholung geben? Das Intervall-Höhentraining setzt dort an, wo Sauerstoff in Energie umgewandelt wird: in den Zellen unseres Körpers.
Fingerströmen – der einfache Einstieg
24. Sept. 2026
Kurs
Ein Abend mit Jin Shin Jyutsu und deinen Fingern
Der leichte Einstieg in die Selbsthilfe im Jin Shin Jyutsu gelingt mühelos über das Halten deiner eigenen Finger. Du erfährst, wie du durch das sanfte Halten eines Fingers oder einer Fingersequenz die Harmonie in deinen Emotionen und deinem Nervensystem wiederherstellen kannst. Ganz unkompliziert und einfach im Alltag anwendbar. Du brauchst dafür nichts weiter als deine Hände. Und es funktioniert ganz unauffällig, auch in herausfordernden Situationen des Alltags.
Am Ende des Kurses nimmst du ein übersichtliches Handout für zuhause mit, sodass du alles jederzeit in Ruhe nachschauen kannst.
Termine und Teilnahme
Alle wichtigen Informationen auf einen Blick.
Location
Seminarhaus Elisabeth Steininger
Lindenfeldweg 4
82442 Saulgrub / Wurmansau
Kurstermin und -dauer
24.09.2026
von 18 bis 21 Uhr
Das solltest du mitbringen
Bequeme Kleidung genügt. Alles Weitere ist vor Ort vorhanden.
Gebühren
89 €
Anmeldefrist
bis fünf Tage vor Kursbeginn
Beachte
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
In der Pause gibt es Wasser, Tee, Kaffee und ein paar Snacks.
Ich freue mich auf dich
Lass uns gemeinsam die Kunst des Strömens entdecken! Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei und zeige dir, wie gut Jin Shin Jyutsu tut.
Trau dich und probiere es einfach aus – sicher dir jetzt deinen Platz.
Elisabeth Steininger
Telefon: 08845 757 93 14
E-Mail: elisabeth@seminarhaus-steininger.de