Telefon: 08845 757 93 14
Intervall-Höhentraining (IHHT) mit Sauerstoff
Du möchtest dich im Alltag wieder belastbarer fühlen, neue Energie tanken und deinem Körper bewusst Zeit zur Erholung geben? Das Intervall-Höhentraining setzt dort an, wo Sauerstoff in Energie umgewandelt wird: in den Zellen unseres Körpers.


Intervall-Höhentraining (IHHT) mit Sauerstoff
Du möchtest dich im Alltag wieder belastbarer fühlen, neue Energie tanken und deinem Körper bewusst Zeit zur Erholung geben? Das Intervall-Höhentraining setzt dort an, wo Sauerstoff in Energie umgewandelt wird: in den Zellen unseres Körpers.
Kombi-Kur aus Jin Shin Jyutsu und IHHT
Jederzeit, auf Anfrage.
Kombi-Kurs
Premium-Angebot: Die Zell- und Energie-Kur – dein 20-Tage-Regenerationspaket
Was dich erwartet
Deine Kombination mit Jin Shin Jyutsu und IHHT-Training
10 × Jin Shin Jyutsu (das Strömen) mit Elisabeth
- Die Praxis: Wir starten die Kur mit einer Stunde Strömen, ganz individuell für dein Thema, sodass du perfekt entspannt und geerdet für das anschließende IHHT mit Michi bist.
- Der Nutzen: Durch die Anwendung des Jin Shin Jyutsu (Strömen) lösen wir tiefsitzende Energieblockaden. Deine Zellen gehen schon mal in Entspannung und dein Nervensystem fährt runter. Das bereitet dich optimal auf das IHHT-Training vor, meist mit deutlich niedrigerem, messbaren Stresslevel.
10 × Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) mit Michi
- Die Praxis: Du entspannst dich auf der Liege oder im Sitzen. Wenn du es sportlich magst, kannst du auch auf dem Fahrrad trainieren. Dabei atmest du über deine Maske im Wechsel sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft.
- Der Nutzen: Michi begleitet dich bei dieser hochmodernen Methode zur lebendigen Vermittlung von Tiefenentspannung. Das simulierte Höhentraining unterstützt dein System dabei, auf zellulärer Ebene in die tiefe Regeneration zu finden.
Der Ablauf deiner Intensiv-Kur
- Taktung: Alle zwei Tage eine kombinierte Anwendung (Dauer pro Termin: ca. zwei Stunden Wohlfühlzeit).
- Rundum sorglos: Deine persönliche Atemschutzmaske für das IHHT-Training ist im Paket enthalten.
- Begleitung: Enge, persönliche Betreuung durch Michi und mich.
Termine und Teilnahme
Alle wichtigen Informationen auf einen Blick.
Location
Seminarhaus Elisabeth Steininger
Lindenfeldweg 4
82442 Saulgrub / Wurmansau
Das solltest du mitbringen
Bequeme Kleidung genügt. Alles Weitere ist vor Ort vorhanden.
Gebühren
Nutze den synergetischen Paketvorteil für diesen exklusiven, dreiwöchigen, intensiven Prozess.
Komplettpreis: 10 × Strömen + 10 × IHHT (inkl. Maske): 1.490 €
Rechtlicher Hinweis (DGAM)
Diese Intensivkur dient der Gesundheits- und Lebenspflege, der tiefen Regeneration sowie der Aktivierung deiner Selbsthilfekräfte. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung.
Ich freue mich auf dich
Lass uns gemeinsam die Kunst des Strömens entdecken! Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei und zeige dir, wie gut Jin Shin Jyutsu tut.
Trau dich und probiere es einfach aus – sicher dir jetzt deinen Platz.
Elisabeth Steininger
Telefon: 08845 757 93 14
E-Mail: elisabeth@seminarhaus-steininger.de